成婚したいなら！完璧主義をやめましょう！

 

▼結婚相手に求める条件は？

完璧主義の人は、過度に高い目標をもち、完璧を目指すため努力を惜しまない人を指し、ミスや失敗を許さずに、自分や他人に厳しい傾向にあります。

また、他人からの評価を必要以上に気にするほか、完璧を求めるあまりに頑張り過ぎてしまい、ストレスを抱えやすいなどの特徴があります。

つまり、完璧主義の人は、物事を「0か100」「白か黒」で判断しがちです。

心の中で

・常に100点を取らなければいけない！

・失敗は許されない！

・常識的に〇〇しなければならない！

などなど自分ルールが多い傾向にあります。

恋愛においても、好きな人からの連絡が少し遅れただけで「もう嫌われたかもしれない」とソワソワしてしまい、もう振られた気分になってしまいます。

これもまさに完璧主義の人の「0か100」の思考に当てはまります。

世の中には、白か黒かで判断できない曖昧でグレーな部分で溢れています。むしろ、曖昧なことがほとんどかもしれません。

同じ人でも、意見が変わることもありますし、時と場合によっては違うこともあります。

良い日もあれば、悪い日もあります。

しかし、完璧主義の人は悪いことは大きく、良いことは小さく当たり前と考えがちなのです。

小さなミスは大失敗！成功はタダのまぐれと評価していませんか？

婚活においても、完璧主義になっていませんか？

お見合いでのお相手との会話、仮交際中のLINE、デート中の会話や気遣いなど、自分にも、お相手にも完璧求めてませんか？

それって、しんどいかもしれませんね・・・。

完璧にするための自分ルールの「決めつけ」を解き放ってみませんか？

解き放つことができたら、心が楽になり、楽しい婚活ができるかもしれません。

 

▼まとめ

頑張りすぎないこと

欲張りすぎないこと

「まぁいいかっ」と思えることも大事です。

習慣や考え方は、自分で変えることができます。自分を楽にしてあげましょう。

そして、一番大切なことは「毎日を楽しむこと」です。

幸せな未来のために、ゆるく楽しく婚活しませんか？